說到健忘，可真的是我的專長=_=很多人都安慰我說，剛生完寶寶一定都會比較健忘~但後來想想...我好像以前就很健忘說||| 而銀杏就是醫學報導曾說能改善記憶力的好東西! 而且還有保護抗氧化以及維持心血管健康的效果喔~~最適合媽媽或是上班族來補充!   【代購 goodhealth】 若想購買goodhealth其他商品，建議您可以直接上官方網站http://www.goodhealth.c...

以我自己使用而言~~我喜歡沾麵包食用喔! 康維他的UMF麥蘆卡蜂蜜均產自Leptospermum scoparium 品種，這種麥蘆卡樹所出產的蜂蜜含有較強效及穩定的抗菌活性因子，特別適用於強健消化系統、護理及治療傷口(資源來源：UMF蜂蜜協會官方網站)。 UMF是麥蘆卡蜂蜜抗菌活性強度的量度單位，只有採集自新西蘭獨有的麥蘆卡樹(Leptospermum scoparium)的蜂蜜，才含有這種高效...

魚油，就是魚類身上的油脂，主要成份是一種稱之為 EPA 和 DHA 多元不飽和酸；而且，通常只在深海魚類才有，如鮭魚、鱈魚、沙丁魚。這種不飽和酸，由於可以將血液中過多的膽固醇帶走，因此不但不會造成動脈硬化，反而能清血，利於降低血壓，減少血管疾病的發病率喔! 而且goodhealth的魚油，是來自紐西蘭純淨的深海海域，加上利用自然萃取方式，保留了完整的營養。紐西蘭原裝進口，非台灣分裝或加工，讓您可以...

關於「婚紗」我想大家都知道，就屬中山北路與愛國東路上，最多選擇了... 但是我這人比較懶惰~~所以我在網路上做完功課後，考量評價不錯(還有名人在那邊拍攝)、距離算近，還有質感跟風格的情況下做選擇了。 本來是說要在10月初拍，但沒想到天公情緒不穩定，早上下雨，下午轉晴...嗚~一早就取消掉了。後來就延期至10月中，可惜當天雨更大，不過我們也不想再延期囉~~幸好拍起來還剖唯美的囉~~

以前常聽到長輩說，話不要說太死，我總算是體會到了 ⋯⋯ 記得幾年前第一次去泰國 🇹🇭 當初的行程應該是 PATAYA 跟曼谷為主，去的時間點剛好在潑水節前一週，街景有點髒亂不說，天氣可說是熱到不行，每天都是四十幾度，印象很差，當時還說「以後再也不來泰國了！」 後來因緣際會第一次搭廉航，又因為少不經事（簡單說就是功課沒做好）花了大筆鈔票在選位、選餐、行李重量、換名字⋯...

試管嬰兒因為是採取 "植入" 方式, 所以受孕時間較準確, 相對的預產期也會抓得比較準 2014/3/12植入; 預產期12/1 (寶貝實際出生日為10/7，早產兩個月) 一般而言, 植入當週已經算是 "懷孕兩週" 喔! 第1~2週：食慾大增, 每餐可吃到兩碗飯 (而且是滿滿一碗) ...連我ㄤ都阻止我進食=_=開始快樂的擦妊娠紋霜，殊不知食量在後面整個差異很大!!!

現在算是個全職媽了~雖身為懶媽的我，總還是希望能天天五蔬果的幫自己寶貝弄個什麼營養午餐 趁最近好物入手~懶媽用 Kenwood Triblade 手持食物攪拌棒來製作副食品囉! ← 根本是為了買東西 先來介紹食材：五倍粥、地瓜葉、南瓜、玉米粒(用整枝玉米切)、紫甘藷  

每週的第一天就是副食品出菜日~終於邁入矯正年齡6m囉~ 本週菜色一樣是簡單入手，食材來說明一下囉：五倍粥、胡蘿蔔、洋蔥、高麗菜、南瓜、吻仔魚、紫菜(僅需葉子)  

這次比較特別的是從五倍粥退回到七倍粥，加上上次吻仔魚適應良好 所以這次一樣加入了好蛋白質─魚肉、加入辛辣的洋蔥，並開始嘗試第一口的蛋黃喔!  

我可以說是一個無茶不歡的人，可能是因為本身有海洋性貧血，從小醫生就建議可以適量喝茶來減少對鐵質的吸收，久了反而成了高度茶癮者 (笑~ 很難得的機會接到「茶本共和國」的邀約，有機會試喝口味多樣而且口感跟香氣都很獨特的茶種，希望能透過分享讓大家更能選擇出適合自己的茶品喔!! 茶本共和國品牌來自於美國加州，由香蕉共和國 (Banana Republic) 創辦人 Mel 與 Patricia Ziegl...